Halvmaraton ernæringspakke Sub 1:45
Beveg musepekeren over bildet for å zoomeBerør bildet for å zoomePris:
Pakkepris!
840,-
759,-
-10%
Varen er på vårt lager
Denne ernæringspakken er perfekt for deg som skal løpe halvmaraton. Pakken passer godt for deg som planlegger å løpe fortere enn 1:45.
Pakken består av:
1 x Beet It Sport Nitrate 3000
3 x Beet It Regen Cherry+
3 x Winforce Carbo Basic Plus (nok til 2,25 liter utblandet drikke)
5 x Hydro Energy
3 x Winforce Booster
Under følger et forslag på en ernæringsplan for halvmaraton.
NB. Test ut Winforce Booster og Winforce Hydro Energy under harde treningsøkter i forkant av konkurransen for å sjekke hvordan kroppen og magen responderer.
Fram mot konkurransedagen
5 dager før
- En dose (30-35 ml) Beet It Sport Nitrate 3000 - blandes ut med litt vann eller valgfri drikke
4 dager før
- En dose (30-35 ml) Beet It Sport Nitrate 3000 - blandes ut med litt vann eller valgfri drikke
3 dager før
- En dose (30-35 ml) Beet It Sport Nitrate 3000 - blandes ut med litt vann eller valgfri drikke
2 dager før
- En dose (30-35 ml) Beet It Sport Nitrate 3000 - blandes ut med litt vann eller valgfri drikke
- En Beet It Regen Cherry+
1 dag før
- En dose (30-35 ml) Beet It Sport Nitrate 3000 - blandes ut med litt vann eller valgfri drikke
- En Beet It Regen Cherry+
Konkurransedagen
Tre timer før konkurransen
- Resten av flasken med Beet It Sport Nitrate 3000 - blandes ut med litt vann eller valgfri drikke
De siste to timene før konkurransen
- 500 ml til 750 ml Winforce Carbo Basic Plus
- En Winforce Hydro Energy
Under konkurransen
- To til tre Winforce Hydro Energy - inntas ca hver halvtime
- En eller to Winforce Booster - inntas under siste halvdel av løpet
- Winforce Carbo Basic Plus - inntas etter behov og tilgjengelighet
- En eller to Winforce Booster - inntas under siste halvdel av løpet
- Winforce Carbo Basic Plus - inntas etter behov og tilgjengelighet
Rett etter konkurransen
- En Beet It Regen Cherry+
